楊明霞 | 讓女人年輕10歲的好習慣(有聲書) 作者:楊明霞出版公司:聯合電子出版語音教學中文發音繁體中文版(DVD版)>>xyz軟體王,xyz 資訊工坊,xyz 軟體補給站,xyz 軟體之家,xyz狂人>>專業知識教學>>有聲書課程綜合教學


商品編號：	DUA2490

商品名稱：	楊明霞 \| 讓女人年輕10歲的好習慣(有聲書) 作者:楊明霞出版公司:聯合電子出版語音教學中文發音繁體中文版(DVD版)

商品分類：	有聲書課程綜合教學

語系版本：	語音教學中文發音

運行平台：	官方原版語音MP3檔,沒有任何平台限制,終身使用

更新日期：	2024-07-01

光碟片數：	1片DVD光碟

銷售價格：	$100元

熱門標籤：	楊明霞讓女人年輕10歲的好習慣聯合電子出版

楊明霞 | 讓女人年輕10歲的好習慣(有聲書) 作者:楊明霞出版公司:聯合電子出版語音教學中文發音繁體中文版(DVD版)

圖片說明:

內容說明:

《黃帝內經》：「上醫治未病，中醫治將病，下醫治已病」，可見「未病先防、既病防變」是中醫的健康觀，養生學更是中醫理論的重要部分。現今社會一日千里，生活質素不斷提升，愈來愈多人都在追求養生。養是保養、調養、培養、護養與補養，生是生命、生存和生長；單靠藥物來增加血氣功能，只能治標不治本，通過養生調理、疾病防護，才可以讓自己變得健康起來。那麼什麼是養生方法呢？其實養生其並不是想像中那麼難，只要我們改變一下生活方式便可以，簡單又省事。除了養生之外，養顏也是一個重要的工作。愛美是人的天性，不論男女，養生、養顏都是人生的必修課。養顏不一定要花很多錢買一堆保健品，養生養顏，其實是由好習慣開始！這個課程是希望幫助讀者戒掉日常生活的壞習慣，期盼大家都能輕鬆的活出真正的「養生」。

【作者簡介】
楊明霞註冊中醫師，香港中文大學中醫藥學哲學博士生（於2017年中醫學博士考核中取得最佳研究員（The Best Investigator Award）及於2015年取得龍的文化傳統中醫獎學金）、香港浸會大學中醫學（內科）碩士、中醫學學士及生物醫學（榮譽）學士，在中醫皮膚及美容方面有深入研究，曾任香港浸會大學及香港中文大學客席講師。

詳細資料
規格：普通級
出版地：香港
檔案格式：音檔 (MP3)
作者：楊明霞
出版公司：聯合電子出版
出版日期：2021/04/03
語言：粵語
時長：1小時17分

課程內容:

001_第一講：吃水果讓人容易變胖？(06分27秒).mp3
002_第二講：三餐燕麥片令脾胃衰弱(06分17秒).mp3
003_第三講：四物湯可以每天飲用嗎？(05分57秒).mp3
004_第四講：甜品是加速衰老的元兇？(09分48秒).mp3
005_第五講：常吃濃味食物損傷肺(09分05秒).mp3
006_第六講：原來飲水也大有學問！(11分01秒).mp3
007_第七講：濃妝抹艷下的危機(11分19秒).mp3
008_第八講：戒掉久坐不動惡習(17分24秒).mp3

養生‧養顏：讓女人年輕10年的45個好習慣(有聲書) 作者:楊明霞朗讀者:明涵出版公司:i聽聽語音教學中文發音繁體中文版(DVD版)

李佩琪 | 青春期影響一生(有聲書) 作者:李佩琪出版公司:聯合電子出版語音教學中文發音繁體中文版(DVD版)

得閒飲茶：茶藝師教你識茶品茗(有聲書) 作者:李深出版公司:聯合電子出版語音教學中文發音繁體中文版(DVD版)

現代「酒經」——香港行家的品酒課(有聲書) 作者:鐘鑒明出版公司:聯合電子出版語音教學中文發音繁體中文版(DVD版)

站內搜索

請輸入軟體名稱或編號

購物車

熱門關鍵字

愛播聽書FM		馬叔禮
i聽聽		大愛學漢醫
時報出版		鏡好聽
聖嚴法師		胡川安
許添盛		中華之巔
妙哉老子		石滋宜
生活中醫學		石瑾謙
病症有解方		賢哉孟子
李白		杜甫
花兒工作室		悠哉莊子
中華書局		香港
漫遊者文化		改變世界
遍路文化		大好的信息
大哉孔子		朱嘉雯
非凡出版		典心
傅品晟		華麗大冒險
智識經濟學		罪與罰
鄭宇廷		論語的智慧
蘇郁翔		RYAN有聲叔
一口		大大國際